Gesundheit ist keine Frage des Alters! Die Muskulator, die Gelenke und das Herz-Kreislaufsystem sind lebenslang trainierbar und verbesserungsfähig.

Regelmäßig durchgeführtes Training erhält oder verbessert oft Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft!

Wir bieten Ihnen Hintergrundinformationen und Trainingskurse mit Gleichgesinnten unter physiotherapeutischer Betreuung. Damit können Sie gute Voraussetzungen für Kraft und stabilität in jedem Lebensalter schaffen!